Minä, Tuija (Tuimakka) Matikka, pyrin jakamaan pilke silmäkulmassa ja ”kieli poskessa” löytämiäni psykologian herkkupaloja uteliaille. Sivujen ytimessä on HOT eli hyväksymis- ja omistautumisterapia, mutta muitakin aihepiirejä sivutaan. Pääset eri aihepiireihin käsiksi napsauttamalla asianomaista painiketta.
Tuimakka
Teoriaa mielestä
Sivukartta
HUOKAISE
Hyväksyvä läsnäolo
MUISTISSA
Artikkeleita ja lyhennelmiä
OIKAISE
Oivallisempia ajatuksia
KEINOJA
Kootut konstit
TOIMI
Arvokasta elämää
OTA YHTEYS
Tuija Matikka

Kuuminta HOTtia
Rentoutumisen aktivointikonstit
Kultakalamenetelmä, Vuuu,